توضیحات محصول
|
مغذی |
مقدار (برای هر 100 گرم) |
|---|---|
|
کالری |
584 کیلوکالری |
|
پروتئین |
20.8 گرم |
|
چربی |
51.5 گرم |
|
چربی اشباع |
4.5 گرم |
|
چربی تک غیراشباع |
18.5 گرم |
|
چربی چند غیراشباع |
23.1 گرم |
|
کربوهیدرات |
20 گرم |
|
فیبر |
8.6 گرم |
|
قند |
2.6 گرم |
|
کلسیم |
78 میلی‌گرم |
|
آهن |
6.8 میلی‌گرم |
|
منیزیم |
325 میلی‌گرم |
|
فسفر |
660 میلی‌گرم |
|
پتاسیم |
645 میلی‌گرم |
|
روی |
5 میلی‌گرم |
|
ویتامین E |
35.17 میلی‌گرم |
|
ویتامین B1 |
1.48 میلی‌گرم |
خرید مغز تخمه آفتابگردان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کسانی است که به دنبال یک میان‌وعده سالم و مغذی هستند. مغز تخمه آفتابگردان، سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم و فیبر است که به حفظ انرژی و سلامتی بدن کمک می‌کند. این خوراکی لذیذ همچنین حاوی ویتامین‌های مهمی مانند ویتامین E و ویتامین B1، و مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر است که برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز و حفظ سلامت قلب مفید می‌باشند. با طعم خوشمزه و ارزش غذایی بالا، مغز تخمه آفتابگردان می‌تواند یک گزینه عالی برای افزودن به سالادها، ماست یا مصرف به عنوان یک میان‌وعده مستقل باشد. خرید مغز تخمه آفتابگردان نه تنها به تنوع غذایی شما می‌افزاید، بلکه به بهبود سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند.
محصولات مرتبط
